為進一步提高居民群眾科學保健意識，增強居民群眾對健康知識的了解，福州華大街道屏山科普大講堂以群眾健康需求為導向，開展醫養系列科普講座，為居民群眾提供全方位、多層次的健康科普服務。

守護健康 由“心”出發

2月19日下午，思兒亭社區攜手省二人民醫院在社區二樓會議室舉辦了糖尿病及心血管講座健康講座。

活動現場座無虛席。趙鐘文主任憑借其豐富的臨床經驗和專業知識，深入淺出地講解了糖尿病及心腦血管疾病的發病原因、常見癥狀以及對健康的嚴重影響。他通過生動的案例和直觀的數據，讓居民們深刻認識到這些疾病的危害。趙主任還詳細介紹了預防和治療的方法，包括合理飲食、適量運動、定期體檢以及正確用藥等方面，為居民們提供了實用的健康建議。

在提問互動環節，居民們紛紛就自己關心的糖尿病及心腦血管疾病問題向趙主任請教。一位患病多年的居民詢問：“在日常飲食中，除了控制糖分攝入，還有哪些食物需要特別注意？” 趙主任耐心解答，詳細列舉了一些升糖指數較高的食物，并建議居民選擇高纖維、低糖的食物，同時合理搭配飲食。針對居民詢問的關于心腦血管疾病的早期癥狀及預防措施，趙主任也都一一進行了細致地講解。

節氣養生 健康相伴

2月20日上午，屏山社區新時代文明實踐站、老體協、科協攜手博醫匯中醫館在屏山長者食堂·學堂開展“雨水潤萬物 中醫養身心”——節氣健康養生活動。

活動中，醫務志愿者結合雨水節氣特點和甲流防疫知識向老年人們進行健康科普。醫務志愿者告訴大家，此時“肝木生發，濕氣漸重”，老年朋友們更需注重健脾祛濕、護肝養陽。

“雨水節氣宜多吃哪些食物？”“如何通過運動祛濕？”講座結尾，現場進行了健康知識有獎互動問答，老人們紛紛踴躍搶答。微老志愿者、屏山社區社會治理市民委員會成員郭秀金為答對的老年人送上中醫香囊，志愿者們也為老人們遞上時令養生茶，讓老人們體會到滿滿的溫暖。

講座結束后，醫務志愿者還為老人們提供了健康義診服務，老人們有序排隊前來進行健康咨詢。醫務志愿者通過把脈問診幫助老人們了解自身身體狀況，并為他們提供了專業細致的健康指導。

通過此次屏山科普大講堂醫養系列活動的開展，不僅讓居民們學到了專業的健康知識，更增強了他們對自身健康的關注和重視，為居民的健康生活提供了科學指導。華大街道將秉承“以人為本 服務群眾”的宗旨，不斷完善醫養結合服務體系，讓更多居民享受幸福、安康的美好生活。（通訊員 曾鈺婷）