網易娛樂8月31日報道 8月31日，《乘風破浪的姐姐》發布一組水墨畫海報，記錄下30位姐姐的唯美瞬間，水墨畫韻味十足，落筆有神一顰一笑皆是風韻。

《乘風破浪的姐姐》是女團成長綜藝節目，由黃曉明擔任成團見證人。該節目召集了30位1990年之前出生的女藝人，分別是阿朵、白冰、陳松伶、丁當、黃圣依、黃齡、海陸、金晨、金莎、藍盈瑩、李斯丹妮、劉蕓、孟佳、寧靜、沈夢辰、吳昕、王麗坤、王霏霏、王智、萬茜、許飛、郁可唯、伊能靜、袁詠琳、張雨綺、張含韻、張萌、鐘麗緹、鄭希怡、朱婧汐，她們通過訓練和考核，最終選出5位成員組成女團，節目于2020年6月12日播出。

節目旨在通過呈現30位不同女性的追夢歷程、現實困境和平衡選擇，讓觀眾在這個過程中反觀自己的選擇與夢想，找到實現自身夢想最好的途徑，發現實現自身價值的最佳的選擇。

節目播出以來，一直具有極高的話題度。經過公演和復活賽，最終寧靜、阿朵、郁可唯、萬茜、伊能靜、黃齡、王霏霏、孟佳、藍盈瑩、鄭希怡、李斯丹妮、金晨、張含韻、張雨綺進入決賽，爭奪5人出道位。據悉，《乘風破浪的姐姐》總決賽將于9月4日舉行。