昨天（28日）傍晚開始，北京自西南向東北出現強降雨，并伴有6級以上雷暴大風天氣。預計今天白天降水持續，全市陰有中雨，局地暴雨，下午起雨水漸停，晚高峰有分散陣雨，公眾請注意關注臨近預報。明后天升溫明顯回升，“桑拿天”回歸，需注意防暑。

經受了多日的高溫高濕天氣后，昨天傍晚開始，京城迎來一場明顯降水。監測顯示，28日17時至29日06時，全市平均降水量25.5毫米，城區平均39.2毫米，城區最大降水量為朝陽水務局的92.9毫米，全市最大降水量為門頭溝李家村的115.6毫米。部分地區雨勢比較猛烈，門頭溝房良村最大小時雨強達74.7毫米。今天早高峰降雨仍在進行，道路濕滑，公眾出行請注意安全。

今晨，海底車道溝附近雨仍在下。

今天白天降水持續，局地短時雨強較大，氣溫下降。北京市氣象臺預計，今天白天，陰有中雨（局地暴雨），伴有雷電，南風2、3級，最高氣溫29℃；夜間陰轉多云，南轉北風1、2級，最低氣溫23℃。

中國天氣網首席分析師胡嘯分析，下午起降雨逐漸減弱停歇，傍晚前后局地有分散性陣雨，對晚高峰或有影響，公眾請注意關注臨近預報。另外提醒大家，此次山區降雨量較大，土壤含水量近似飽和，發生山體滑坡、泥石流等地質災害的風險較高，地質災害藍色預警中，建議市民朋友近期避免到山區活動。

短暫的涼爽之后，明后天氣溫明顯回升，最高氣溫將達34-35℃，雨后濕度大，北京將再次開啟新一輪“蒸籠”模式，防暑降溫依然是本周的生活關注重點。