“陽康”安全返崗　注意五件事

專家：仍要戴好口罩，不能降低防護標準

這幾天，不少新冠病毒感染者陸續康復，那么，“陽康”如何安全返崗才能避免“重陽”？2022年12月31日，福州市第二醫院呼吸與危重癥醫學科主任醫師佘暉提醒，“陽康”后不能降低個人防護標準，仍需持續做好五件事。

堅持戴口罩，及時更換。目前正值冬季呼吸道感染高發期，不排除新冠與流感等呼吸道傳染病疊加流行的風險。因此，即使“陽康”，仍要做好呼吸道防護，不要降低防控標準，應規范佩戴口罩，口罩佩戴超過4小時或被浸濕、污染，應及時更換。

辦公場所盡量開窗通風。在辦公場所，也要堅持戴口罩。同時，要保持空氣流通，有條件的，要開窗通風或開啟排風扇等抽氣裝置，以加強室內空氣流動。

保持個人衛生，勤洗手。到達工作場所后先洗手，工作期間，接觸快遞、清理垃圾、飯前便后等情況下，均應及時洗手或手消毒。不用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。打噴嚏和咳嗽時應用紙巾或手肘遮掩口鼻。

做好個人辦公區的衛生清潔。及時清理垃圾，用含酒精（濕巾）或含氯消毒液對辦公桌、打印機、電腦鍵盤等辦公物品進行清潔和消毒。

錯峰就餐，避免人員密集。員工食堂盡量錯峰就餐，避免人員密集，餐飲具一人一用一消毒。購（取）餐保持安全社交距離。就餐時分散就座、不扎堆，不聊天，避免面對面就餐。

此外，佘暉提醒，“陽康”工作節奏可以稍微放緩，不要熬夜加班，下班回家后，第一時間洗手，注意營養均衡，保證睡眠充足，心態健康。（記者 陳丹 通訊員 朱玉）