28日落幕的市運會舉重比賽，有一支滿載而歸的隊伍很是特別。他們是代表倉山區舉重隊出征的6名小學生，來自同一個學校——倉山霞鏡小學。首戰市運會，這些孩子“一舉”拿下一金兩銀一銅的亮眼成績。而此前，倉山區從未在市運會上挑戰過舉重項目。

這項冷門運動如何在市區校里拉起一支隊伍？讓孩子練舉重，家長方面有沒有阻力？稚氣未脫的小學生如何成為“大力士”？帶著這些好奇，記者昨日走進了倉山霞鏡小學。

倉山學校誕生舉重隊

剛創建5年的倉山霞鏡小學毗鄰奧體，二者直線距離不過數百米，學生基本都來自奧體周邊新小區的居民。校長唐曉斌說，學校一直致力于將奧運文化帶進校園，就連教學樓的五層樓梯都以五環色為主題，霞鏡小學在這樣的氛圍中迅速成長為全國足球特色校和游泳特色校。

2019年，“舉重”瞄準了霞鏡小學。福建雖然是舉重項目拿獎大省，但城市孩子卻極少從小練舉重。在福州，舉重項目也向來是以馬江基地為主，城市中心區的鼓樓、臺江和倉山在這個項目的人才培養基本空白。倉山區少體校副校長林木杰告訴記者，以前倉山區從未在市運會中參賽舉重項目。依托現在倡導的“體校結合”人才培養模式，霞鏡小學成為倉山第一個示范點。

家長們曾經很焦慮

去年秋季開學，學校開始在三年級以上的學生中尋覓腿部爆發力強、臂長長的小苗子，并且聘請了專業舉重運動員擔任教練。組隊之初，挑選了十幾個孩子，其中還有女隊員。但是沒多久，就有部分家長拉著孩子退出了。畢竟很多人都有這樣的疑慮：小孩子練舉重，會不會壓著壓著就不長個了？

校方為留下參訓的孩子建了個微信群。在群里，留下的家長們還是經歷了好長一段焦慮期：“感覺孩子好吃力！”“能不能（重量）少點？”“好重啊！人還沒有杠鈴重。”為消除阻力，校方做了多方面的工作，包括組織家長來校參觀訓練等。

舉重訓練助教陳老師告訴記者，科學訓練舉重不會影響孩子成長，并且針對孩子的舉重訓練更注重技術講解，真正上重量的時候很少，孩子日常用的也是很輕的訓練杠和塑料片。

慢慢地，家長焦慮情緒平息了。如今舉重隊中有個孩子足球好，舉重強，學習還在班級前三，家長愁的是不知道該讓孩子重點發展哪一項。

孩子們“一舉成功”

每天下午第二節課后，舉重隊小隊員都訓練90分鐘。為參加市運會，孩子們今年又分別在7月和8月進行了兩次為期15天的集訓。但就訓練時間來說，他們還“嫩”得很。

這次共有6個學生參加了市運會的舉重項目。他們分別是四年1班的張宇軒、四年5班的劉鈞燦、四年6班的陳忠毅和高宇翔、六年1班的葉煥遠、六年2班的李銘宏。

最終，高宇翔奪得男子丁組36公斤級銀獎；陳忠毅奪得男子丙組39公斤級銅獎；葉煥遠奪得男子乙組36公斤級銀獎；李銘宏奪得男子乙組32公斤級金獎。

福州晚報記者 翁宇民/文 霞鏡小學供圖