多肉萌一時，肥胖毀一生。又到了一個糾結的冬季，多穿胖少穿冷。每次勵志減肥，卻都變成了對小肉肉們的口頭恐嚇。有著減肥的心卻還有個吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，今天胃又贏了。說好瘦成一道閃電，結果慢慢變成了堅果墻。

不過最近難倒主持人的減肥難題，卻被國外一名叫Tim的玩家利用VR游戲輕松攻破。據說宅男Tim自從當爹之后對土肥圓的自己十分不滿，于是利用VR游戲為自己定制了一項塑身計劃，并在50天后成功從84公斤減到了75公斤，不僅成功瘦身，更讓虛弱的身體變得強壯健康。事實證明當肥宅下定決心，就連世界也都是可以改變的呢。

那么問題來了,VR游戲是否會影響宅男健康?

有網友認為，VR游戲完全可以改善宅男健康問題。

每年都有宅男因長時間缺乏運動肥胖等問題身患疾病。相比健身房枯燥無味的痛苦減肥，VR游戲更具趣味性，宅男在開心的游戲世界中不知不覺就能完成甩脂塑身。而且VR游戲中模擬真實社交，真實還原與人面對面交流等環境，為宅男增加了與人接觸的平臺，逐漸改善他們缺乏社交性格孤僻等不健康心理問題。成人VR游戲的推出更成了廣大單身狗的救星，就連我們的小編都按捺不住青春悸動的心，想要剁一發呢。

不過也有網友對此表示反對，稱長時間玩VR或導致身體異變!

近日國外就有一名玩家發文章稱自己在長時間體驗虛擬現實(VR)后產生了一種叫做現實感喪失的精神疾病。

據研究發現當玩家帶上VR頭盔的時候，能夠深刻體會到虛擬現實帶來的沉浸感以及沖擊，而長時間沉迷VR就會對身體造成不適。這種不適感大致分為兩種階段。

初階階段就像是喝酒一樣，感覺整個世界都是虛假的，伸手觸碰感覺與以往不同，但是這種不適感很快就會消失。

第二階段就會更加劇烈，這種不適感更多來源于精神層面。玩家從虛擬現實回歸現實世界之后，會感到失落和憂傷。而這種感覺可能會持續整整一天。長久以往，必然會對身體健康產生嚴重影響。

雖然長時間的沉迷VR可能會造成身體不適，但VR的優點也是不容小覷。無需因可能導致身體異變就拒絕體驗，畢竟貪多嚼不爛，做什么如果沒有自制力的過度沉迷都有隱患。