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聽到高考開考鈴聲后考生可以做什么來放松情緒?這是支付寶螞蟻莊園6月8號今日莊園小課堂的問題,很多用戶還不知道答案,本文小編會為大家詳細介紹6月8日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。

聽到高考開考鈴聲后考生可做什么來放松情緒?6月8日螞蟻莊園

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今天的問題是:

聽到高考開考鈴聲后,考生可以做什么來放松情緒?

放松深呼吸

提高呼吸頻率

正確答案:放松深呼吸

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答案解析:

雙手放在腹部位置,用鼻腔用力吸氣,感受氣體進入身體,進入腹部,腹部像氣球一般鼓起來,心中默數五個數;緩慢吐氣,默數五個數,感受腹部癟下去的過程,持續5次左右,你會發現自己慢慢回復平靜。

小伙伴們快去領小雞飼料吧!

以上就是支付寶6月8日螞蟻莊園小課堂的問題答案。

責任編輯:端焰

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