12月19日，在最新播出的綜藝節目《我就是演員》中，張檬首次談到自己整容的事情，“這個帶來的后果是葬送了我整個演藝生命。整容有兩個原因，一個是2012年演天龍八部王語嫣，受到網暴一度覺得自己是丑女；其二當年為愛整容，當時的男友說我丑。”

節目播出后，張檬發長文談演技和整容，表示“我現在是這張臉了，也不會再去改變了，今后我也只可能在現在這張臉上慢慢變老了……”

“過去的張檬已經死了…但未來是嶄新的，因為我的年少無知我也付出了代價”，最后表示會用演技再征服大家并勸誡大家不要去整容，“今后我會一心撲在演技上，失去了美貌的張檬，一定會用演技再征服大家”，“我想告訴大家，千萬千萬千萬不要去整容！”

張檬全文：

大家好 我是張檬 嶄新的張檬

一時間語塞 甚至不知道從何說起…

對于我來說。 “演員”的舞臺是一個很好的始發。那么當我失去顏值的時候。是不是我就可以好好潛心地去學表演了？

其實以前。我一直覺得自己演技特別好。但沒想到這次經過了老師們點撥后。發現自己還差得太遠…也許是自己的表演過時了…

其實每一個人都會經歷失敗。但我想說。失敗并不可怕?？膳碌氖悄阍僖舱静黄饋?！

我現在 是這張臉了。也不會再去改變了…今后。我也只可能在現在這張臉上慢慢變老了……

過去的人生已經結束了。過去的張檬已經死了…但未來是嶄新的。因為我的年少無知。我也付出了代價…

無論是我對我自己。還是對別人?？隙ǘ加谢蚨嗷蛏俚膶Σ黄?。那么現在通過我就是演員這個節目。也是想告訴大家。我會談到整容。并不是為了要搏眼球。而是想要告訴大家。我想告別過去。我想把自己最不堪最不好的東西拿出來給大家看…因為以后。我也再不會提及整容這件事了。因為我已經這么糊了。我再這么無腦炒作。又能有什么用呢 ？依然不會有人找我拍戲吧！

今后。我會一心撲在演技上。失去了美貌的張檬。一定會用演技再征服大家…

還有。我想告訴大家。千萬千萬千萬不要去整容！整容必定就會造成各種后遺癥。我已經把假體取掉了。也已經在恢復當中了。

以前。我是一個靠美貌起來的張檬。無論怎么樣。都是不值一提的。我今天想跟她告別。但我想知道。當失去了美貌的張檬。還是否可以用演技取勝…？

人。都有成長的過程。無論我年少時候傷害了別人或是傷害了自己。 我都付出了應有的代價。在今天。我能重新站在這個舞臺上。我想說兩句話。第一。我努力用演技說話。第二。我想向所有我曾經對不起的人。包括對過去的自己。道個歉……

最后。還想問問大家。 你們還能接受一個不漂亮的張檬重新開始嗎？