2005年陳怡蓉演了《天下第一》中的云羅郡主，和郭晉安演一對歡喜冤家。性格刁蠻任性，但是心地善良。里面也能看出陳怡蓉不錯的演技。但或許是因為轉型有余而定位不清晰，自此之后她接拍的劇都沒有再達到之前的熱度。

2006年，陳怡蓉在主演了一堆爛劇后，終于以一部長達70集的勵志偶像劇《寶島少女成功記》東山再起，在里面她飾演自己最拿手的雖歷經苦難，但始終開朗面對人生的追夢少女。該劇于08年被央視引進，播出后收視大好，緊接著在08年的《光陰的故事》突破形象演了傻妹，還入圍金鐘獎最佳女主角，從而迎來了事業的小高峰。

然而遺憾的是之后她高峰過后的她又一次跌入了低谷，盡管她打開了內地市場，參演了《美人心計》《畫皮》等電視劇，但因為沒有拿得出手的角色，而且拍劇量也開始銳減，近兩年更淡出了觀眾的視線，有一種紅著紅著就不見了的感覺。

但她的轉型和退出應該是有依據的，陳怡蓉自爆本身身體并不好，只要拍戲久了身體就會不舒服。雖然演技有了，但是和熬夜拍戲趕場的那些演員比起來，陳怡蓉離成功缺了幾分努力。