中國天氣網訊 本周末兩天(20-21日)，強降雨重心主要在貴州、湖南到長江中下游地區，并且下周初還有一輪強降雨過程幾乎“無縫銜接”。預計今天降雨向東發展，湖北西部等地的降雨開始增多增強，明天降雨進一步發展，包括貴州、湖北、湖南、安徽、浙江、江蘇在內的9省市部分地區都會出現暴雨甚至是大暴雨。

昨天的強降雨過程主要集中在江南地區，也就是湖南東北部—江西中北部—浙江中部一帶，重慶部分地區夜間也有強降雨“侵擾”。具體來看，昨天湖北東南部、安徽南部、浙江中部、江西中北部、湖南北部和東部、廣西東部及四川北部、重慶西南部、貴州西北部、云南中南部等地部分地區出現大雨或暴雨，浙江紹興局地大暴雨(100～104毫米)。

今天，強降雨還將繼續向東發展，湖北西部等地的降雨會明顯增多增強；明天開始，隨著雨帶東段也略有北抬，貴州、湖北、湖南、安徽、浙江、江蘇在內的9省市的降雨都會比較猛烈。根據中央氣象臺今晨發布的預報，6月20日08時至21日08時，四川東部、重慶大部、貴州北部、湖南西北部、湖北中北部、河南南部、江西東北部、安徽中南部、浙江中部以及西藏東南部、云南西部、黑龍江北部和東南部等地的部分地區有大到暴雨，其中，重慶北部、湖北西部等地局地有大暴雨(100～150毫米)。

6月21日08時至22日08時，青藏高原東部、黑龍江東部和南部、吉林北部、黃淮南部、江淮大部、江漢大部、江南北部、西南地區東部等地的部分地區有中到大雨，其中，河南南部、蘇皖中南部、湖北東部和南部、江西西北部、湖南北部和西部、浙江北部、重慶東南部、貴州北部等地的部分地區有暴雨或大暴雨(100～220毫米)。

6月22日08時至23日08時，黑龍江中東部和南部、吉林西部、華北東南部、黃淮東部、江淮大部、江漢南部、西南地區東部和北部、江南北部和西部等地的部分地區有中到大雨，其中，黑龍江中部、安徽中南部、湖北東部、江西北部、湖南北部和西部、貴州中東部等地的部分地區有暴雨或大暴雨(100～200毫米)。

而這次強降雨過程結束后，后面23-25日會有第二場強降雨過程接踵而至，預計西南地區東部、華南北部、江南、江淮等地還將再度遭遇一輪強降雨過程，部分地區雨量可達大到暴雨，局地甚至有大暴雨出現。兩輪降雨過程“無縫銜接”，也給上述地區增加了不小的防洪防澇壓力，尤其是貴州東部、湖南西部，長江中下游一帶，累計降雨量大，出現中小河流洪水、山洪、地質災害氣象風險高，當地公眾和相關部門需密切留意，提前做好相關防護工作。

再來看氣溫方面，最近我國有兩個區域高溫盛行，一個是吐魯番盆地，一個是福建和浙江。福建寧德從16日開始到18日，連續3天最高氣溫沖上39℃，而且16~17日，分別以39.6℃、39.8℃連續兩天刷新了當地6月最高氣溫紀錄，18日，寧德的高溫從9點就開始了，到18點15分才結束，持續了9個多小時。昨天副高南落，低空有些冷空氣南下，浙江高溫明顯收斂，福建的高溫強度有所減弱，但依然十分炎熱。

不過，在副高控制下，華南的高溫未來幾天會呈現發展增多的趨勢，加上當地濕度較大，基本就是“連蒸帶烤”的節奏了；與此同時，大陸高壓東移，華北周末兩天也將遭遇高溫“炙烤”。上述兩個地區的小伙伴都需做好防暑降溫工作，謹防中暑等現象發生。