廈門網訊(記者 蕊蕊)今天上午，廈門市疾控中心發布了2017年2月份健康預報。未來一段時間，我市需特別關注諾如病毒感染性腹瀉、流行性感冒和人感染H7N9流感等傳染病，重點預防急性酒精中毒、嬰幼兒意外窒息等傷害。

冬春季是我市諾如病毒感染性腹瀉的高發季節，因其傳染性強，常在家庭內、幼托機構和學校等場所出現聚集性病例。

市疾控中心提醒公眾近期應關注諾如病毒感染性腹瀉，春節假期結束后，有嘔吐或腹瀉征狀者，切勿帶病上學或上班，并應及時就醫。確診患者不應加工處理食物或作陪護，避免污染食物或傳染別人，應及時清理患者的嘔吐物或糞便，徹底消毒被污染的衣物或床單。市民要勤洗手、吃熟食、喝開水，預防諾如病毒感染性腹瀉。

流行性感冒也是近期需要重點關注的傳染病之一，流感傳染性強、傳播速度快的疾病，主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。目前我市正處于流感高發季節，市疾控中心建議公眾近期應注意防寒保暖、飲食均衡、適量運動，保持良好的身體機能。

我市提供的流感病毒裂解疫苗，對我市目前流行的流感病毒能起到有效預防作用，一年內未接種過流感疫苗者，特別是年齡大于60歲人群、患有各種慢性病或免疫缺陷者、居住在養老院或療養院的人群、各種職業高危人群(如醫務人員)、<6個月齡嬰幼兒的家庭成員及看護人員可到本地各預防接種門診接種流感疫苗。春節假期結束后，有發熱伴咳嗽或咽痛等征狀者，切勿帶病上學或上班，并應及時就醫。

目前，我國已進入人感染H7N9流感病例高發季節，部分省份疫情上升較快。為最大程度降低人感染H7N9流感對我市居民健康的影響，廈門市六個區已相繼暫停活禽交易。市疾控建議公眾在日常生活和外出旅行中應盡量避免直接接觸活禽、鳥類或其糞便等排泄物，如不得不去活禽市場，應佩戴口罩，盡量減少在活禽市場的逗留時間；不要購買活禽自行宰殺，不購買無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產品；生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透，加工處理生禽畜肉和蛋類后要徹底洗手；應注意飲食衛生，食品加工過程中要做到生熟分開。若有發熱及呼吸道癥狀，病情進展較快，應帶上口罩，盡快就診，主動告訴醫生發病前的禽類接觸史等，并在醫生指導下正規治療和用藥。

新春佳節，與家人朋友歡聚一堂,適當飲酒在所難免,為最大程度減少酒精對人體傷害。建議市民在飲酒前可以喝些酸奶，飲酒時吃些蔬菜或相對較為油膩的肉類來降低人體對酒精的吸收量;飲酒不應打亂正常飲食規律，切不可“以酒當飯”，以免造成營養不良。大量飲酒后，對于輕癥(意識清醒)的醉酒患者無需治療；對于醉酒后的躁動者可以適當加以約束，重點保護其頭面部，以免碰傷；對于醉酒昏迷患者，若先前有心血管疾病史或出現面色蒼白、口唇青紫、皮膚濕冷、體溫下降，昏睡等情況應及時送醫檢查治療，在到達醫院前要讓患者采取側臥體位，并注意保持患者呼吸道通暢。

冬季嬰幼兒衣著過厚，包被蒙頭過嚴，堵住口鼻，造成窒息。母親哺乳姿勢不正確，奶汁嗆入氣管或半夜喂奶時睡著造成乳房堵塞小兒口、鼻造成呼吸不暢。大人與家長同睡時，翻身時身體或手臂堵塞嬰兒口鼻造成窒息；異物誤入氣管，造成窒息。為預防意外窒息傷害發生，建議家長給孩子喂奶時要控制速度，注意觀察，喂奶后要拍嗝避免溢奶；冬季嬰幼兒衣著不宜過厚，尤其是兒童頸部包裹不可過于嚴實；嬰幼兒睡覺的枕頭和被褥不可過于柔軟，且家長應避免與3個月以下的寶寶同床而眠；定期檢查嬰幼兒衣物、玩具上的小零件是否缺漏或牢固，避免兒童誤食造成窒息。