近期福州降雨增加，蚊蟲活動日趨頻繁。蚊子容易傳播登革熱、黃熱病、寨卡、瘧疾、乙腦等傳染病，居家該如何防蚊滅蚊呢？記者邀請福建疾控中心專家為你支招。

“防蚊滅蚊，要先了解一些常識。”福建省衛生應急專業委員會委員、福建省疾病預防控制中心專家章燦明主任醫師介紹，蚊子的一生包括卵、幼蟲（孑孓）、蛹、成蚊四個時期，其中前三個階段要在水中度過，到了成蚊階段則喜歡躲在陰冷、潮濕、通風不良的地方；不是所有的蚊子都會咬人的，只有雌蚊子才需要咬人吸血；蚊子容易被光、熱、二氧化碳、汗液等氣味吸引，一些體溫比較高、代謝比較旺盛，喜歡流汗的人，如孕婦、小孩、體胖的人比較容易招惹蚊子，這跟人的血型沒有關系；穿深色的衣服比穿淺色的衣服更容易招惹蚊子；被蚊子叮咬后，一般只要涂一些清涼油、白花油進行止癢處理就行了，如果出現發熱、頭痛、眼眶痛、肌肉關節痛、皮疹時，則一定要及時到醫院就診，看是否被傳染了登革熱等疾病。

如何簡單又安全地防蚊滅蚊，章燦明分享了四條措施。

章燦明介紹，防蚊滅蚊的第一招是建立物理屏障，可以在家中安裝紗門、紗窗，睡覺時可以使用蚊帳。

第二招是清除蚊子滋生地。市民可定期翻盆倒罐，清理家中積水的容器、花盆的底托、泡沫塑料箱、閑置的瓶罐等。如果有養水生植物，要做到至少每周換一次水。

第三招是進行化學防治，用蚊香、電蚊液、殺蟲氣霧劑等來消滅蚊子。需要注意的是，要選擇合格的產品，嚴格按照說明書來使用。使用殺蟲氣霧劑的時候，一定不能對著人、食物、衣物噴，且噴殺蟲氣霧劑時人要離開，并關閉門窗半個小時至一個小時，人進來后要開窗放氣，以減少殺蟲劑對人體的危害。

此外，我們外出的時候可以穿淺色的衣服，避開陰冷潮濕的環境，可以涂一些含有避蚊胺等成分的驅蚊產品。（記者 馬麗清）