福州新聞網5月29日訊（福州晚報見習記者 林雅 記者 林春長）福州市小學一二年級統一于6月2日復學，幼兒園從6月8日起分批錯時安排復學。為此，孩子們出門戴口罩的問題，成了家長們的一件心頭大事。

“兒童戴口罩確實存在一些誤區，家長們要注意。”昨日，福州市疾病預防控制中心傳染病防控科鄭霄雁副主任醫師對兒童戴口罩問題進行了詳細指導。

戴口罩時最好別劇烈運動

“戴口罩時不建議進行劇烈運動。”鄭霄雁強調，相比于不戴口罩，戴口罩會引起攝氧量、通氣量下降，同時心率加快，運動劇烈會增加猝死的風險。

他指出，公眾在戴口罩運動時，要選擇適合自己的運動方式和適度的運動時長。如果運動場所通風換氣條件較好，并能與他人保持1米以上安全距離，人們可以不戴口罩運動。

鄭霄雁建議，剛復課的學校暫時不要開展激烈的競技性體育比賽，應循序漸進地恢復孩子們的體育鍛煉，慢慢調整他們的基本體能。

他說，學校若上體育課應盡量安排在戶外進行，盡量選擇可保持一定距離的運動項目，避免密切接觸。在這樣的安全前提下，學生上體育課可以不戴口罩。

別給兒童選擇這幾類口罩

有的家長誤以為，兒童口罩跟成人口罩相比只是大小不同，可以將成人口罩、N95口罩在耳帶處打結后給兒童用。也有家長覺得口罩防護級別越高越安全，想盡量給孩子佩戴防護級別高的口罩。

“其實不然。”鄭霄雁指出，兒童口罩不是成人口罩的縮小版。兒童臉形較小，與成人口罩的邊緣無法充分密合。同時，兒童心肺功能尚在發育，對口罩透氣性能要求更高，成人口罩材質的呼吸阻力大，尤其是N95口罩、醫用外科口罩，其通氣阻力大約在300帕左右。兒童長時間佩戴N95口罩、醫用外科口罩不利于透氣，容易傷害呼吸系統。

日前發布的《民用衛生口罩》團體標準，明確規定兒童用口罩通氣阻力必須小于等于30帕。因此，12歲以上的未成年人可使用成人一次性醫用口罩，但沒必要買醫用外科口罩、N95口罩。低齡兒童應根據年齡、臉型，選擇大小適合的兒童口罩。

鄭霄雁還強調，不少兒童口罩五顏六色，還印上了卡通圖案。雖然印花在外層，不直接接觸皮膚，但是如果染色顏料達不到食品級標準，那么長時間佩戴口罩就有可能影響孩子健康。因此，這些漂亮、“卡通”的兒童口罩要慎買。同時，布口罩、棉紗口罩、海綿口罩起不到防范疫情風險的作用，不建議戴。

最后，鄭霄雁提醒，戴口罩容易引起面部皮膚問題，導致皮膚泛紅、瘙癢等癥狀。病因主要有兩類：一是對口罩材質過敏，二是戴口罩悶熱潮濕。兒童戴口罩需注意衛生問題，建議4小時一換。口罩變形、弄濕或弄臟時要及時更換，建議家長每天至少給孩子準備2個口罩。口罩戴一定時間后，如果覺得胸悶、不適，要及時到空曠場所，取下口罩透透氣。