海都網訊  (本網記者 練仁福  黃孔瑜)不借助任何道具，在水中平躺著慢慢漂浮幾個小時；數十人還可以水面上手腳相接擺出荷花、寶塔、五角星等各種造型……這可不是發生在死海中的一幕，13日，記者在福州鼓四游泳池里看到了這樣的情景。

視頻中的表演者來自福州市靜浮隊，令人稱奇的是他們的平均年齡超過了60歲，全是退休的依伯依姆。該隊教練鄭振通介紹，他們練習的是靜浮表演。“靜浮就是利用呼吸來調節人的身體平衡，控制好了，人就可以穩穩地漂在水中。”

鄭振通說，學靜浮好處可多了，按照他的總結，就是三防：防溺水、防抽筋、防無力。“即使是從來沒有下過水的人，訓練上幾分鐘也就能學會靜浮，這樣發生溺水危險時就可以自救。”他說。

在現場，剛好有一名女士是第一天參加活動，也是第一次下水。老鄭親自擔當教練，“放松，平躲好，深呼吸！”老鄭指導著，可是這位女學員實在是太緊張，身體本能地一直縮起來，臉上肌肉繃的緊緊的。老鄭一共教了幾次，最終老師們都放手，女學員還真的是神奇地浮了起來。

老鄭介紹，靜浮隊組建有好幾年了，現在有成員70多人，以退休老同志為主。老鄭透露，他們即將受邀請到北京去表演。

老鄭說，現在他最希望更多的年輕人來嘗試一番，如果有年輕人愿意加入，他將免費教學，“什么人都可以學，而且只要幾分鐘。”