紀(jì)律7 孕吐劇烈要及早就醫(yī)

少數(shù)孕婦在懷孕早期反應(yīng)特別強烈，惡心嘔吐以致完全不能進(jìn)食。這時，應(yīng)該及早去醫(yī)院就醫(yī)，通常需要住院治療。否則，不僅使自己的健康受到很大影響，還會由于身體缺乏營養(yǎng)、脫水而給胎兒的發(fā)育帶來嚴(yán)重后果。

紀(jì)律8 別熬得太晚才去睡覺

如果夜半時才入睡，容易使體內(nèi)的生物鐘節(jié)律被打亂，導(dǎo)致生長激素分泌減少，影響胎兒的生長發(fā)育，甚至生長發(fā)育停滯。同時，孕婦也容易出現(xiàn)頭痛、失眠、煩躁等不適，使早孕反應(yīng)更為加重。

紀(jì)律9 盡量少使用手機

懷孕最初3個月，正是胚胎分化和形成各個組織器官的時期，而手機在工作狀態(tài)中可能會產(chǎn)生一定的電磁輻射，使正在發(fā)育中的胚胎容易受到損害。特別是在汽車?yán)锝油ㄊ謾C時，電磁輻射強度會突然增大好多倍。因此，懷孕早期最好盡量少使用手機。

紀(jì)律10 最好別戴隱形眼鏡

懷孕早期由于內(nèi)分泌發(fā)生改變，孕婦的角膜組織輕度水腫，戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。加之孕期本身淚液分泌量減少，黏液成分增加，容易引發(fā)眼睛出現(xiàn)異物感、干澀、發(fā)磨等不適，還會因眼膜小動脈攣縮而引發(fā)結(jié)膜炎。因此，戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大，最好戴框架眼鏡。

紀(jì)律11 避免在臥室里放冰箱

孕婦每天需要在臥室里度過很長時間，而資料顯示，臥室里的冰箱所產(chǎn)生的噪音一旦超標(biāo)，將會嚴(yán)重?fù)p害孕早期胚胎的生長發(fā)育，成為致畸的一個禍因。另外，電冰箱的制冷劑氟里昂也有致畸作用，可能會對稚嫩的胎兒造成嚴(yán)重傷害。

紀(jì)律12 避免情緒極度不安

如果在懷孕7-10周經(jīng)常處于極度不安的情緒中，容易引起兔唇、腭裂、心臟有缺陷等發(fā)育畸形，因為此時正是胚胎腭部和臟器發(fā)育關(guān)鍵時期。胎兒在出生后，也容易成為性格異常的兒童，如挑食、好發(fā)脾氣、十分好動，甚至患多動癥。