40歲

40歲，月經已陪伴了一個女人最鼎盛的風華，大約有2—7年時間，月經逐漸變得不規律，然后是絕經，這意味著卵巢已經完成了它的使命，進入了休眠階段。

有關月經的數字：絕經，指停止月經一年之后，一般在50歲左右。在絕經之前，月經可能變得頻繁或稀疏，血量增多或減少，出血時間可能延長或縮短。

看不見的激素發生了什么?雌激素和孕激素都會發生一些變化，其實這個趨勢從30歲左右就開始了。

許多女人在絕經期前會有一段“雌激素控制期”——身體里只有雌激素在起作用，而且，雌激素比以往任何一個時候都多，這個時期可能會持續好幾個月，有些人甚至會持續好幾年。如果有子宮肌瘤存在的話，增多的雌激素讓它們更容易長大。

最可能遭遇的困惑：

在雌激素控制期里，經前會出現浮腫、胸脹、胸痛等癥狀。

激素變化還會使血液循環增加，造成“潮熱”癥狀。這是因為我們的體溫是由大腦中的下丘腦來控制的，性激素的變化會改變下丘腦的功能狀態。

服用小劑量的避孕藥是一個選擇。還有些醫生建議用雌孕激素替代療法來減輕潮熱。另還有一個最佳處方，就是保持良好的心態。曾有醫生做過一項研究：對比美國和印度的40多歲女性，發現美國女性在絕經期前更容易出現各種各樣的不適癥狀，而印度女性則比較容易平安愉快地度過這段時期。

對此的解釋是：美國是一個年輕人的社會，絕經意味著步入老年，喪失青春的種種特權，收入和生活水平下降;而對于印度女性則意味著：家庭地位上升，不必再向從前那樣操勞了，贏得更多尊重。

什么時侯去見醫生?

如果出現了痛經或出血量過大，有可能是因為子宮肌瘤、息肉和子宮內膜異位癥。